Poème à forme fixe composé de quatorze heptasyllabes justifiés de vingt-huit caractères, espaces comprises, de coupe 4/3 pour les deux quatrains sur quatre rimes, et 3/4 pour les deux tercets suivants sur trois rimes. Le respect des règles de versification classique, reine mère des contraintes, n'est pas tant une obligation qu'une politesse.
Repère un vers de sept pieds
Qui t’emprisonne au problème
Maint labyrinthe en toi-même
Pour en froisser tes papiers
Un truc chiant qui travaille
Le cœur tout plein du dégoût
De battre au vent et surtout
Pour accomplir ta trouvaille
Que d’un rien vraiment banal
Naisse au jour l’objet final
Par défis presque ordinaires
Mais qu’ensuite après essais
Il nourrisse à pleins succès
Tes prochains sonnepténaires
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